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Tu objetivo, tu ritmo
Corre hacia tu mejor versión y cuida cuida cuida tu bienestar a cada paso
Experiencia profesional al servicio de tu bienestar
Con una destacada trayectoria como atleta profesional, Yus comprende los desafíos físicos y mentales a los que se enfrenta cada deportista. Su experiencia en competiciones de alto nivel y su pasión por el bienestar lo impulsaron a especializarse en entrenamiento personalizado, clases grupales, quiromasajes y alimentación. En ‘Tempo Run Zone,’ Youssef combina su conocimiento técnico con un enfoque marcadamente empático, ayudando a sus clientes a superar sus límites y alcanzar su máximo rendimiento.
“Es muy importante que tu te sientas y te encuentres bien a varios niveles para poder rendir.”
CONSIGUE TUS METAS
Metodologías efectivas que se traducen en cambios que se mantienen en el tiempo.
BIENESTAR INTEGRAL
Entrena, recupérate y equilibra cuerpo y mente en un solo lugar.
CUIDADO PERSONALIZADO
Planes adaptados a tu nivel y objetivos para que alcances el éxito que mereces.
Soluciones para activarte, mejorar & sentirte más saludable
En Tempo Run Zone, ofrecemos un enfoque completo para ayudarte a alcanzar tus metas físicas y de salud. Nuestros servicios están diseñados para potenciar tu rendimiento, mejorar tu bienestar y asegurar una recuperación óptima, todo con la personalización y experiencia que necesitas.
Entrenamientos personalizados
Planificaciones diseñadas a tu medida, ajustadas a tus objetivos y nivel de condición física. Con la guía de Yus alcanzarás tu máximo rendimiento.
Quiromasajes y recuperación
Para aliviar tensiones musculares, prevenir lesiones y promover una recuperación óptima. Cuida tu cuerpo para mantener un equilibrio físico y mental.
Hiit
Sesiones dinámicas y exigentes. Quema calorías, mejora tu resistencia y fortalece tu cuerpo con entrenamientos diseñados para impulsar tu progreso.
Planes nutricionales
Adaptados a tus objetivos y necesidades individuales. Nuestros planes están diseñados para potenciar tu salud y energía diaria.
Clases grupales yoga y pilates
Equilibra tu cuerpo y mente con nuestras clases de yoga y pilates. Mejora tu flexibilidad, fuerza y bienestar general mientras reduces el estrés.
Lo que dicen nuestros clientes
En Tempo Run Zone, nos enorgullecemos de ayudar a nuestros clientes a alcanzar sus objetivos de manera efectiva y personalizada. Descubre lo que nuestros clientes tienen que decir sobre cómo nuestros programas de entrenamiento y bienestar han transformado su vida y rendimiento.
Laura Fernández
Atleta aficionada
Carlos Méndez
Maratonista
Deportistas felices
Valoración en google
Un nuevo espacio donde alcanzar tus objetivos
Ven a visitarnos a nuestro local, un espacio moderno y acogedor pensado para ofrecerte una experiencia completa de entrenamiento y bienestar.
¿Qué encontrarás en nuestro nuevo centro?
- Clases grupales: Yoga, HIIT, fortalecimiento funcional y mucho más para alcanzar tus metas rodeado de motivación.
- Quiromasajes profesionales: relájate, recupérate y cuida tu cuerpo con la mejor atención personalizada.
- Asesoramiento integral: te esuchamos y te ayúdamos a planificar tu entrenamiento. Desde nutrición hasta técnicas de recuperación, todo bajo un mismo techo.
Ven a conocernos. Tu evolución empieza aquí.
Supera con éxito las pruebas físicas específicas de tu oposición
Opositores y academias
Planes diseñados para opositores, grupos o equipos enfocados al rendimiento en pruebas y habilidades específicas. Colaboramos estrechamente con academias en la preparación de opositores ofreciendo el asesoramiento completo a sus estudiantes.
Organiza. Entrena. Progresa
Entendemos que el éxito en el entrenamiento va más allá del tiempo que pasas en el gimnasio o en la pista. Por eso, ponemos a tu disposición una aplicación móvil exclusiva, diseñada para que tengáis todo bajo control, en cualquier momento y lugar.
Planificación siempre accesible
Accede a tus entrenamientos personalizados, con detalles claros de cada sesión (calentamientos, técnicas, bloques de entrenamiento, etc.), directamente desde tu móvil.
Seguimiento de tu progreso
Consulta tus métricas, estadísticas, gráficas y comparativas de tu evolución para mantener la motivación alta, no perder de vista tus metas y superar tus objetivos.
Organización al Alcance de Tu Mano
Revisa el calendario de tus sesiones, organízate, consulta tus notificaciones y mantente al día en todo lo relacionado con tu plan y tus objetivos. No te distraigas.